SCHEMA
|
Gäller fr.o.m v. 3
Kolla i appen för ev. extrainsatta/ersatta pass. Information om eventuella ändringar finns även på vår Facebook. För att komma dit, klicka här. |
. |
|
|
ORANGEA SALEN
|
ROSA SALEN
|
GRÖNA SALEN
|
|
MÅNDAG
|
16.00 Barnpass (start 27/1) 17.00 Spin/Mage 18.00 SH'BAM 19.00 BodyBalance |
07.30 Tabata/muskel*
16.00 Boll/Styrka 17:00 Styrka 18.00 BODYATTACK 18:35 Box |
16.00 FAR 17:00 Spin/Mage 18.00 Spin 45 |
|
TISDAG
|
07:00 BodyBalance
|
17:00 BMR 18.00 BODYPUMP |
06.15 Morgonspin
18:00 Spin 45 19.30 Spin Lätt |
|
ONSDAG
|
17:00 BODYBALANCE 18:00 Aerobic/styrka |
07.30 Tabata/muskel*
16.00 Barnpass (start 27/1) 17.00 BODYATTACK 18.00 Styrka |
17.00 Spin 45 |
|
TORSDAG
|
16.00 Step/styrka
18.00 BODYCOMBAT 19.10 BodyBalance |
17:00 Cross Circle |
16.00 Seniorpass
17.00 Spin 45 18:00 Spin 45 |
|
FREDAG
|
-
|
07.30 Tabata/muskel*
16.00 Äntligen Fredag |
08.15 Spin 45
|
|
LÖRDAG
|
-
|
09.30 BODYPUMP
|
08:30 Morgonspin
|
|
SÖNDAG
|
|
09.00 Cross Circle
|
16.00 Spin 45
|
* Dessa morgonpass börjar i schemat fr.o.m vecka 8
