Sjöbo Fitness - En värld full av träningsmöjligheter!
  • HEM
  • TRÄNING
    • VÅRSCHEMA
    • VÅRA PASSTYPER
    • SPINCYKLING MED ACTIVIO®
    • TRÄNA I GRUPP PRIVAT
  • BOKNINGSSYSTEM
  • PRISER
  • KONTAKT
  • OM OSS
    • SFC - DÅ OCH NU
    • INSTRUKTÖRER
    • RECEPTIONISTER
    • TEKNISK SUPPORT
    • STYRELSEN
    • STADGAR
    • ALLMÄNNA REGLER >
      • GDPR
      • COVID-19
  • NYHETSARKIV
    • NYHETER
    • GALLERI
Jul / nyårsschema, 2016   ( vårens schema 2017 här!)
Gäller 19 December - 8 Januari

Om inget annat anges är passlängden 55 minuter.
Med reservation för ändringar.



ORANGEA SALEN
ROSA SALEN
GRÖNA SALEN
MÅNDAG 19/12



MÅNDAG
26/12


MÅNDAG
2/1



18:00 SH'BAM® (45 min)
19:00 BODYBALANCE®


Annandag Jul




18:00 SH'BAM® (45 min)
19:00 BODYBALANCE®


17:00 Spin/core
18:00 3D Muskel
19:00 Box 70 min





18:00 3D Muskel
19:00 Box 70 min

17:00 Spin/Core
18:00 Spin 45



11:00 Spin 45



18:00 Spin 45


TISDAG
20/12


TISDAG
27/12




TISDAG
3/1


18:00
Muskel (rygg/ben/mage)


18:00
Muskel (rygg/ben/mage)





18:00 Muskel (rygg/ben/mage)

17:00 Bocycombat (release)
18:00 Zumba



16:00 Bocycombat
17:00 Cirkel / boll
18:00 Zumba
19:00 Cross Circle


17:00 Cirkel / boll
18:00 Zumba
19:00 Cross Circle



18:00 Spin 45
19:00 80-talsspin 55

18:00 Spin 45
19:00 Spin 55





18:00 Spin 45
19:00 ABBA Spin 55


ONSDAG
21/12



ONSDAG
28/12



ONSDAG
4/1

17:00 BODYBALANCE®




17:00 BODYBALANCE®




17:00 BODYBALANCE®

08:15 Spin/Styrka
-
16:30 Bodycombat ® (30min)
18:00 Sh´Bam
®

08:15 Spin/Styrka

16:30 Bodycombat ® (30min)
18:00 Sh´Bam
®

16:30 Bodycombat ® (30min)
18:00 Sh´Bam
®
08:15 Spin/Styrka


18:00 Dansbandsspin


08:15 Spin/Styrka


18:00 Armyspin/core 70 Min


08:15 Spin/Styrka


TORSDAG
22/12

TORSDAG
29/12

TORSDAG
5/1







Trettonafton
18:00 Cross Circle


18:00 Cross Circle


18:00 Sh´Bam®


18:00 Spin 45


18:00 Spin 45






FREDAG
23/12

FREDAG
30/12


FREDAG
6/1








10:00 MRL

14:30 Bodycombat ® (45min)


09:00 Bodycombat ® (45min)



09:00 Cross Circle
10:00 3D Muscles

08:15 Morgonspin (45 min)


08:15 Morgonspin (45 min)
16:00 Spin/Styrka/mage


LÖRDAG
24/12

LÖRDAG
31/12

LÖRDAG
7/1




09:00 MRL
09:30 3DMuskel





09:30 3DMuskel
08:30 Morgonspin (45 min)


09:00 Morgonspin (45 min)



08:30 Morgonspin (45 min)

SÖNDAG
25/12

SÖNDAG
1/1

SÖNDAG
7/1

 


Nyårsdag


17:00 BODYBALANCE®






17:15
Cross Circle

 
10:00 Spin 45





16:40 Spin 30



KONTAKT
ATT TÄNKA PÅ INFÖR PASSET
Sjöbo Fitness
Planteringsgatan 36
275 33 Sjöbo

Telefon: 0416 - 511 330
E-post: sjobofitnesscenter@sjobo.nu
  • Medtag handduk, vattenflaska och lämpliga
    träningsskor till passet.
  • Kom i god tid. Har du bokat pass?
    Kom senast 5 minuter innan passtart.
  • Inget pass ställs in innan passtart då vi har drop in. Vid färre än två deltagare vid passtart är det upp till instruktör och tränande att ta beslut om passet ska genomföras eller inte.
  • Kom ihåg ditt glada humör. Det är roligt att träna!
Picture
Picture