< Tillbaka till personal

Kristina Jönsson

Instruktör sedan:
2001.

Mina utbildningar:
Internutbildning i spincykling, cirkelträning, box, muskel, aerobic och step.
Aktiverums licensiering spin-instruktör.
IMC Idrottsledare med anatomilära.
Skåneidrottens ledarskapskurs (föreningsverksamhet).
Aerobicweekends gruppledare fys.
Friskis & Svettis Core-instruktör.
Les Mills BODYPUMP®.
Les Mills Management.
Activio Pulsmätning och passupplägg (spin).
Incycle klassdesign.
Les Mills RPM® (spin).

Pass som jag instruerar i:
BODYPUMP®, Spincykling och RPM® (reserv i Box, Muskelpass och Step).

Beskriv dig själv med tre ord:
Envis men samtidigt med mindre bra tålamod, driven och positiv.

Vad kännetecknar dina pass?
Bra "tryck" och rejält "pepp", vilket gör att du, som tränande "gör det lilla extra"
men det viktigaste av allt: Att ha roligt!