Sjöbo Fitness - En värld full av träningsmöjligheter!
  • HEM
  • TRÄNING
    • VÅRA PASS
    • PRISER
    • SCHEMA
    • BOKA PASS
  • GALLERI
  • OM OSS
    • SJÖBO FITNESS
    • PERSONAL
    • STADGAR
  • ALLMÄNNA REGLER
  • KONTAKT
SINNE
Balans & styrka


BODYBALANCE
® (55 min)



INTENSITET
Puls & styrka


BODYATTACK
® (55 min)
BODYCOMBAT
® (55 min)
BODYPUMP
® (55 min)
Box (70 min)
GRIT
® Series (30 min)

Me & My Baby (55 min)
M-R-L (55 min)
Muskelpass (55 min)
Spincykling
Spin/Mage (55 min)
Spin/Styrka (45 min)
Step (45 min)
RYTM
Dans & koordination


BODYJAM
® (55 min)

SH'BAM® (45 min)
Zumba® (55 min)
Zumba® Step (55 min)
BODYSTEP® (55 min)
BARNTRÄNING
Lek & dans


Dancefusion (50 min)
SH'BAM
® 10-12 år (45 min)

GRIT® Series

Längd: 30 minuter
Instruktör:
Amanda Persson, Anders Andersson & Ulrika Andersson

GRIT
® Series är designade för att på ett effektivt sätt utmana dig fysiskt genom
riktigt tuff och högintensiv intervallträning i 30 minuter.
Musik och rörelser ger dig effektiv träning som förbättrar din syreupptagning, 
styrka och uthållighet.
GRIT
® passar dig som vill ta din träning till nästa nivå, är i god fysisk form och är
helt skadefri.

Picture
KONTAKT
ATT TÄNKA PÅ INFÖR PASSET
Sjöbo Fitness
Planteringsgatan 36
275 33 Sjöbo

Telefon: 0416 - 511 330
E-post: sjobofitnesscenter@sjobo.nu
  • Medtag handduk, vattenflaska och lämpliga
    träningsskor till passet.
  • Kom i god tid. Har du bokat pass?
    Kom senast 5 minuter innan passtart.
  • Det krävs minst 2 tränande för att passet ska bli av.
    Vid färre antal ställs passet in.
  • Kom ihåg ditt glada humör. Det är roligt att träna!
Picture
Picture