SINNE
Balans & styrka

BODYBALANCE® (55 min)

INTENSITET
Puls & styrka

BODYATTACK® (55 min)
BODYCOMBAT® (55 min)
BODYPUMP® (55 min)
Box (70 min)
Core (30 min)
HIIT (30 min)
M-R-L (55 min)
Muskelpass (55 min)
Spincykling
Spin/Styrka (45 min)
Step (45 min)

RYTM
Dans & koordination

SH'BAM® (45 min)
Zumba® (55 min)
Zumba® Step (55 min)
BODYSTEP® (55 min)

BARNTRÄNING
Lek & dans

Dancefusion (50 min)
SH'BAM® 10-12 år (45 min)

---

Dancefusion

Längd: 50 minuter

Dancefusion är ett pass för barn mellan 6 och 12 år (från det året du fyller 6 år), flickor som pojkar.
De får testa på att dansa och att komma in i musikens rytmer.
Med hjälp av barnens idéer skapar vi koreografin till våra danser!

Click here to edit.